Замечательный акт самостимуляции

Замечательный акт самостимуляции

Еще совсем недавно женские журналы делились со своими читательницами скорее секретами макраме, чем мастурбации. Но сегодня все наоборот. Наконец-то мы поняли, что нет ничего вредного и унизительного в поиске сексуального удовольствия путем стимулирования своего разума и тела.

Мастурбация поможет одинокой женщине оставаться в здравом уме, снимет физическое напряжение и доставит положительные эмоции. Конечно, она никогда не заменит интимную близость.

Еще сравнительно недавно мастурбацию (мужскую и женскую) считали не только аморальной, но и физически и психически вредной. У меня есть необычайная коллекция гравюр, на которых изображены девушки, доведенные до депрессии, безумия и даже самоубийства “тайным пороком”. Пособия, которые, предположительно, должны дать юным девушкам знание жизни, строго предупреждают, что самовозбуждение приведет к слепоте, уродству, бесплодию и слабоумию. А в некоторых крайних случаях мастурбация может даже убить вас.

“О, сестры! Молю вас, не отдавайте свою неотъемлемое право, здоровье, молодость и красоту за заплесневелую чечевичную похлебку, за зависимость от нее, смерть кроется под ней и набросится на вас прежде, чем вы осознаете опасность!”

Таким было суровое религиозное и общественное осуждение мастурбации. Даже сегодня я все еще получаю от девушек письма, в которых они выражают свои опасения тем, что мастурбация может повлиять на их сексуальное поведение или сделает их неспособными достигать оргазма нормальным путем с мужчиной.

Девочки, начинающие заниматься мастурбацией в подростковом возрасте, испытывают обычно чувство стыда. Это секс! Это должно быть непристойно!

Даже самые информированные и уравновешенные девочки в период полового созревания испытывают некоторое смущение. Это вдвойне усложняет для них обсуждение проблем мастурбации со своими матерями и учителями или кем угодно, кто может решительно убедить их в абсолютной безвредности мастурбации.

Мастурбация является расслабляющим, приносящим радость и полезным средством снятия всякого рода напряжений. В худшем случае, это забавно. В лучшем - она может быть весьма эффективным способом достичь сексуального самопознания, физического и эмоционального.

К сожалению, даже в том случае, если девушка набирается храбрости и задает вопрос о мастурбации, находится достаточное число родителей, врачей и консультантов по проблемам молодежи, которые считают самовозбуждение вредным и греховным занятием. А если девушка увидит негативное отношение взрослых к ее вопросу, чувство стыда может не покидать ее не один десяток лет, не давая ей получить удовольствие от мастурбации в те критические моменты жизни, когда ей это больше всего необходимо.

Хотя исследования указывают, что три четверти всех женщин США признаются в своих занятиях мастурбацией, большинство из тех, с кем мне приходилось беседовать, весьма неохотно говорят об этом. Я думаю, что двадцатичетырехлетняя Маргарет, дамский парикмахер из Чикаго, кратко и точно подвела итоги: “Если вы признаетесь что мастурбируете, это означает одно из двух. Либо у вас нет партнера, который удовлетворяет вас в постели, либо у вас вообще нет мужчины. И какая женщина захочет признаться в этом?”

Поэтому мастурбацию ассоциируют с неудачами в сексуальной или общественной жизни, и мы не хотим признаваться в этом. Но самое поразительное то, что буквально миллионы и миллионы мужчин и женщин с удивительной частотой предаются мастурбации, о чем свидетельствует оживленная торговля специальными пособиями.

Но остаются неучтенными те, кто обходится без пособий, пользуясь для возбуждения только своими пальцами и сексуальными фантазиями. Не только одинокие женщины занимаются мастурбацией.

Вот рассказ тридцатитрехлетней Гедвиги, домохозяйки из Портленда, штат Орегон: “У нас с Джоном счастливый брак, страстная и активная сексуальная жизнь. Но вот полтора года назад он потерял прежнюю службу, теперь его работа связана с поездками по стране. Он отлучается из дома на два-три дня, а иногда и на неделю. Когда он уехал в первый раз, я ужасно скучала без него. Мне так его не хватало, что я даже не думала о сексе. Но привыкнув проводить 2-3 ночи в одиночестве, я обнаружила, что все больше и больше задумываюсь о сексе. Я стала раздражительной и не могла понять причину своего состояния. Однажды, когда я отправилась за покупками, я встретила Алана, нашего старого знакомого. Я удивилась, узнав, что он в магазине без жены. Я поинтересовалась, не заболела ли Джойс. Но Алан сообщил мне, что они расстались. Он пригласил меня выпить с ним после того, как мы покончили с покупками. Я, конечно, согласилась, поскольку не видела в этом ничего плохого.

Но позже, когда мы весело болтали и смеялись в коктейль-баре, мне пришло в голову, что Алан весьма привлекательный мужчина и я явно нравлюсь ему и что мы легко можем очутиться в одной постели. Я пошла в дамскую комнату и посмотрела на себя в зеркало. Я спорила сама с собой, как те герои мультфильмов, у которых с одной стороны ангел, а с другой - черт.

Кто узнает, что мы переспим с Аланом? Потом я подумала: я буду знать, и я люблю Джона. Нельзя нарушать брак только потому, что я чувствую себя расстроенной.

Я решила, что не стану спать с Аланом. Еще я решила рассказать о своих переживаниях Джону. Когда в тот вечер он позвонил мне из другого города, я глубоко вздохнула и сообщила ему, что мне приснился сексуальный сон. Я сказала, что люблю его и скучаю по нему и что мне трудно переносить одиночество. Потом я еще раз вздохнула и призналась, что занимаюсь мастурбацией.

Наступило минутное молчание, потом прозвучал его голос, в котором я услышала понимание. Понимание, а также облегчение, потому что первое, что он сказал, было: “Тебе не приходило в голову, что я тоже мастурбирую?”

В тот вечер между нами был уничтожен барьер, своего рода невысказанное табу, согласно которому супружество и мастурбация несовместимы. Мы пришли к единому мнению, что мастурбацию ни в коем случае нельзя приравнивать к адюльтеру. На самом деле, при некоторых обстоятельствах, как в нашем случае, мастурбация - проявление верности. Она говорит о том, что мы оба страстные и сексуальные люди, что нам нужна регулярная сексуальная жизнь, но что мы не хотим искать физического облегчения с кем-то посторонним. С тех пор наша жизнь не казалась такой уж плохой. Теперь, когда Джон уезжал куда-то по делам из дома, я звонила ему по вечерам по телефону. Сначала я принимала душ, мыла волосы, душилась его любимыми духами, правда, он не мог почувствовать их запах по телефону. Я устраивалась на кровати и рассказывала ему, что на мне надеты черный кружевной лифчик и черные кружевные трусики, черный кружевной пояс и черные чулки. Я говорила, что начинаю щипать соски прямо через лифчик, они становятся твердыми. Затем я снимаю лифчик и начинаю массировать грудь, потом рука опускается ниже...

Он отвечает мне в трубку: “Я обнаженный... Я возбудился... Я медленно глажу свой член...”

Я начинаю возбуждать клитор и стараюсь объяснить Джону, что я при этом ощущаю, каждое покалывание. Наступает миг, когда я больше не могу говорить с ним, я только тяжело дышу в трубку, но он тоже задыхается, потому что довел себя до оргазма.

Мы кончили почти одновременно, впервые за долгое время! Это не половой акт, но это секс, который принес нам обоим физическое облегчение. И мы занимались им вместе, открыто, а не скрывались и не испытывали чувства вины.

Теперь, когда Джон уезжает, мастурбация по телефону стала нашей обычной практикой. Он даже купил мне вибратор в форме мужского пениса, чтобы я могла, закрыв глаза, представить себе, что он занимается со мной любовью.

Как это ни покажется вам странным, но это сблизило нас. Не знаю почему, но мы теперь лучше понимаем потребности друг друга, и признаюсь, Джон стал более искушенным любовником”.

Причины улучшения сексуальных отношений Гедвиги и Джона легко определить. Прежде всего, временная разлука привела к тому, что всю силу своего желания они вложили в слова. Удивительно, что лишь небольшое число пар делает это. Вспомните, когда вы в последний раз говорили своему мужу: “Ты возбуждаешь меня” или что-то в этом роде, чтобы дать ему понять, что вы считаете его сексуальным.

Неспособность словами выразить свои сексуальные чувства, конечно, вполне объяснима, особенно при длительных отношениях, в которых вы оба чувствуете себя спокойно и уверенно.

Сорокалетняя Кара, помощник адвоката из Нового Орлеана, рассказала мне: “Мне не надо говорить Бэрту, что он возбуждает меня в постели. Мы так давно женаты. Мне было бы стыдно произнести это, а Бэрт заинтересовался бы, что это такое на меня нашло”.

Но я считаю, что надо преодолеть свою застенчивость и стыд и регулярно делать своему партнеру сексуальные, комплименты. “Ты знаешь, я люблю тебя”, - недостаточно. Скажите своему любовнику, как он хорошо выглядит, что в нем по-прежнему есть животный магнетизм, который привлек вас при первой встрече с ним. Скажите, какой у него большой и сильный пенис, а когда вы занимаетесь любовью, то вы на седьмом небе.

Разумеется, надо выбрать подходящий момент. Нельзя, покупая в супермаркете 2 пакета с кошачьим кормом, сказать: “У тебя такой огромный член, мне так нравится, когда он скользит в меня”. Но когда вы остались одни в тихой спокойной обстановке, шепните ему, что он сексуален... а если он еще не признался, что вы возбуждаете его, поиграйте с ним, поласкайте его, пока он не скажет вам об этом, и дайте ему понять, как приятны вам его слова.

Вторая причина улучшения отношений между Джоном и Гедвигой состоит в том, что они занимались мастурбацией по телефону и не могли видеть друг друга, поэтому им приходилось объяснять свои ощущения словами. Они также должны оценить, насколько возбужден партнер на этой конкретной стадии... и что он делал, чтобы ускорить или замедлить приближение оргазма.

Третья причина заключалась в том, что они научились, не стесняясь, обсуждать между собой проблемы секса. Они развили легкий и понятный язык любви. И на мой взгляд, это один из наиболее ценных новоприобретенных навыков.

У многих любовников возникает острая необходимость обсудить свою любовную жизнь, но им трудно облечь мысли в слова. В школе нас учили описывать снежный день или обед в День благодарения. Но нас не учили описывать свои сексуальные чувства. Можете представить, какая поднимется шумиха, если в школьную программу включат такой раздел. Ежеминутно сексуальные отношения дают осечку или прекращаются только потому, что мужчины и женщины не умеют сказать друг другу, чего они хотят и какие чувства испытывают.

Уметь говорить о сексе, уметь использовать сексуальные термины, подобрать такой словарный запас, который поможет вам выразить свой сексуальный аппетит и свое разочарование, является для меня одним из главнейших приоритетов в сексуальной самотренировке.

Одинокая женщина, занимающаяся мастурбацией, всего лишь наслаждается данной ей природой способностью получать удовольствие. Вы можете заниматься ею день и ночь, на вас это никак не отразится, только пальцы, возможно, станут сильнее. Каждая женщина мастурбирует по-своему. Некоторые способы просты и доступны, другие весьма сложны. Одни могут достигать оргазма, просто массируя груди и соски, однако возможность добиваться оргазма регулярно таким путем невелика. Для большинства женщин это дополнительное наслаждение к клиторной стимуляции. Каждый акт стимуляции отличается от другого, точно так же, как отличаются половые акты. Степень вашей возбужденности и ваше конечное ощущение удовлетворения будут зависеть от различных факторов, большинство из которых не поддаются вашему контролю.
• Сколько прошло времени после вашей последней интимной близости с мужчиной?
• В какое время месяца (перед менструацией)?
• Вы влюблены в данный момент?
• Он вас возбуждает?
• Есть ли у вас возбуждающая вас сексуальная фантазия?
• Вас что-то заботит в вашей сексуальной жизни?
• Вас беспокоит работа, дети, ваша безопасность вообще?
• Вы мастурбируете: а) регулярно, б) иногда, в) практически никогда?
• Испытываете ли вы чувство вины, занимаясь мастурбацией?
• Беспокоит ли вас чувство вины, но в дальнейшем вы почти определенно будете чувствовать себя виноватой?

Кажется вполне логичным испытывать разочарование, если вы давно не занимались сексом с мужчиной, и чем дольше, тем сильнее неверие в свои сексуальные возможности.

Хотя никто никогда не предпринимал серьезных исследований на эту тему, за свою двадцатипятилетнюю практику я пришел к заключению, что женщины, лишенные секса, испытывают чувства, сходные с теми, которые овладевают женщинами, бросившими курить или пить.

Сначала они уверены в правильности своего поступка. Потом их одолевают сомнения, и они начинают сожалеть о случившемся. Этот период непереносимых сожалений может затянуться на долгие месяцы. Затем внезапно вы перестаете об этом думать. Физически и эмоционально адаптируетесь к новым жизненным условиям.

Сколько потребуется женщине времени, чтобы перестать думать о сексе, зависит в значительной степени от самой женщины. Я беседовал с сорокадевятилетней монахиней из Нью-Йорка, которая призналась, что у нее по-прежнему сильно сексуальное желание и что вот уже три года “...я чувствую, что мне следует молиться об изгнании дьявола из своей души”.

Однако женщины, долгое время не имеющие интимной близости, начинают привыкать к такой целомудренной жизни и часто развивают в себе другую страсть, например к искусству, благотворительности. Женщины без мужчин нередко достигают высокого положения в обществе, в промышленности, в политике, в юриспруденции, потому что всю энергию устремляют на карьеру.

Я спросил некоторых преуспевающих женщин, согласились ли они поменять свой успех на сексуальное удовлетворение. Их ответы варьировались от “Безусловно нет” до “Да, мне не хватает секса, но я не хочу терять свой статус и 117 тысяч долларов годового дохода ради нескольких потных совокуплений”. А одна дама ответила: “Даже никогда не возникает такого вопроса. Я материально независима и могу купить себе секс, который захочу”.

Интересно, что из 103 преуспевающих женщин, с которыми я беседовал о проблемах секса, 37 процентов признались, что занимаются мастурбацией раз в месяц, может быть более раза в месяц; 28 процентов сказали, что мастурбируют более раза в месяц; 26 процентов - раз в неделю; 17 процентов - более раза в неделю; 14 процентов - почти каждый день и только 4 процента заявили, что никогда не мастурбируют. Учтите, что здесь представлена только небольшая элитарная группа преуспевающих и материально ни от кого не зависимых женщин. Тем не менее удивительно, что многие из них считают мастурбацию идеальным способом снятия сексуального напряжения у одиноких женщин.

http://www.drsex.ru