Главная Питание Спорт Семья |
Здоровье Целлюлит Растяжки Лишний вес |
Маникюр За выходные Фен-шуй Работа |
Симорон Гостевая книга Анкета Форум |
Главная |
Масляные обертывания
Для масляного обертывания нужно взять базовое масло и одно или несколько эфирных масел. Базовые: оливковое, масло лесного ореха, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы. На 20 мл базового масла - 3 капли лимонного, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лавандового масла. Эфирные масла тщательно перемешиваются, потом добавляется "базовое масло". В принципе, можно брать любые эфирные масла и использовать из расчета 5-8 капель на столовую ложку масла-основы. Ниже привожу список масел с указанием свойств: Анис - возвращает молодость вялой, дряблой коже, повышает ее упругость, нормализует водно-жировой балланс; Апельсин - потрескавшаяся, воспаленная, сухая кожа; - целлюлит, ожирение Ветивер - повышает эластичность и упругость кожи; Грейпфрут - целлюлит и ожирение Жасмин - освежает, омолаживает дряблую, морщинистую кожу; - придает упругость мышцам, особенно груди, используется для "силуэт-массажа", способствующего мышечной коррекции фигуры; Иланг-иланг - способствует омолаживанию кожи, защищает кожу от неблагоприятных внешних воздействий и увлажняет особенно чувствительную кожу; Кипарис - устраняет видимый сосудистый рисунок под кожей и точечные кровоизлияния, кровоточивость десен; - сосудосуживающее при варикозном расширении вен; - целлюлит, тучность (нормализует водно-жировой обмен); Лиметт - повышает упругость мышц живота, груди и бедер; - вялая, дряблая, жирная кожа; Лимон - для ухода за жирной, инфицированной кожей, потерявшей эластичность, при рубцах и целлюлите; Мандарин - предупреждает появление растяжек кожи (стрий); - противоцеллюлитное; Неролиевое - предупреждает появление растяжек (стрий) при резком снижении массы тела или после беременности; Пачуливое - повышает упругость мышц бюста, живота и бедер; Петитгрейновое - препятствует образованию растяжек (стрий), укрепляет мышцы живота, груди после беременности; Розового дерева - способствует предотвращению растяжек кожи (стрий); http://www.ediet.ru |
Грязевые обертывания Масляные обертывания Медовые обертывания Обертывания с агар-агаром Обертывания с водорослями Обертывания с уксусом |
|
Питание |
|||
диеты |
|||
о здоровом питании |
|||
Спорт |
|||
аквааэробика |
|||
аэробика |
|||
бодифлекс |
|||
гибкость |
|||
калланетик |
|||
пилатес |
|||
плавание |
|||
растяжка |
|||
силовая тренировка |
|||
степ-аэробика |
|||
дыхательная гимнастика |
|||
танцы |
|||
т-тапп |
|||
фитнесс |
|||
шейпинг |
|||
тренажеры |
|||
бег |
|||
велопрогулки |
|||
баскетбол |
|||
катание на коньках |
|||
катание на люжах |
|||
ходьба |
|||
хуан-гоу |
|||
противопоказания |
|||
Семья |
|||
одиночество |
|||
знакомство |
|||
гражданский брак |
|||
брак |
|||
интим |
|||
отцовство |
|||
материнство |
|||
зачатие, беременность, роды |
|||
бабушки и дедушки |
|||
свекровь |
|||
конфликты |
|||
развод |
|||
Здоровье |
|||
Целлюлит |
|||
анатомия и морфология жировой ткани |
|||
причины появления |
|||
степени развития |
|||
методики лечения |
|||
Растяжки |
|||
Лишний вес |
|||
Маникюр |
|||
техника маникюра |
|||
наращивание ногтей |
|||
оздоровительные процедуры |
|||
лаковые покрытия |
|||
нейл-арт |
|||
Восстанавливаем форму за выходные |
|||
Фен-шуй |
|||
основы |
|||
дом |
|||
элементы фен-шуй |
|||
статьи |
|||
Работа |
|||
в поисках работы |
|||
новая работа |
|||
как одеваться на работу |
|||
работа за границей |
|||
работа на дому |
|||
если у вас диплом инженера |
|||
правила успеха |
|||
основы лидерства |
|||
отношения с боссом |
|||
мужской коллектив |
|||
если двое супругов работают |
|||
синдром суперженщины |
|||
деловое совещание |
|||
праздник на работе |
|||
работа после декрета |
|||
адаптация после отпуска |
|||
нелюбимая работа |
|||
кардинальная смена деятельности |
|||
карьерный тупик |
|||
как преодолеть потерю работы |
|||
Симорон |
|||
Гостевая книга |
|||
Анкета |
|||
Форум |
|||
|
|||
ti-luchshaya@narod.ru | |||